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Glossaire Cereya

Masking

Stratégies conscientes ou automatiques utilisées pour masquer certaines particularités sociales, sensorielles ou communicationnelles dans un contexte donné.

Personne dans une interaction sociale pour illustrer le masking

Définition clé

Comprendre certaines stratégies d’adaptation et leur coût selon le contexte.

AdaptationSocialEffortContexte

Définition

Stratégies conscientes ou automatiques utilisées pour masquer certaines particularités sociales, sensorielles ou communicationnelles dans un contexte donné.

Définition détaillée

Le masking désigne des stratégies qui peuvent viser à rendre moins visibles certaines particularités sociales, sensorielles, communicationnelles ou comportementales dans un environnement donné. Elles peuvent être conscientes, partiellement conscientes ou devenir habituelles avec le temps.

Le terme est souvent discuté dans les ressources sur l’autisme adulte, mais il ne constitue pas un signe suffisant pour conclure sur une situation individuelle. Son sens dépend des stratégies, du contexte et du vécu associé.

Quel rôle dans le quotidien ?

Cette notion peut aider à décrire l’écart entre une adaptation visible et l’effort ressenti. Elle invite à s’intéresser aux ajustements demandés par certains contextes sociaux, professionnels ou sensoriels.

Par exemple, une personne peut préparer mentalement des formulations, imiter des codes observés ou surveiller fortement sa posture dans une réunion. Ces stratégies peuvent être efficaces tout en ayant un coût attentionnel ou émotionnel variable.

Exemple concret

Différence avec les notions proches

Le masking décrit des stratégies d’adaptation ou de camouflage dans un contexte. La régulation émotionnelle concerne l’ajustement d’une réponse émotionnelle ; l’hypersensibilité désigne une sensibilité accrue à certains stimuli ou situations.

Cette définition se relie notamment à Hypersensibilité, à Régulation émotionnelle, à Fatigue mentale, à Interprétation contextualisée

Pourquoi cette notion peut varier

Le coût du masking peut varier selon la familiarité du contexte, le niveau de sécurité, la durée des interactions et les possibilités de récupération. Certaines personnes ne se reconnaissent pas dans ce terme ou l’emploient différemment.

Le mot ne doit pas être utilisé pour attribuer une identité ou une cause à distance. Il sert avant tout de repère descriptif pour mieux comprendre un vécu et les stratégies mobilisées.

Évaluations Cereya concernées

Les ressources Cereya peuvent aider à situer certaines expériences ou stratégies. Elles ne permettent pas de confirmer un TSA, ni de remplacer un échange professionnel adapté. Vous pouvez comparer les parcours sur la page Évaluations Cereya.

Notions proches

Cette définition se relie notamment à Hypersensibilité, à Régulation émotionnelle, à Fatigue mentale, à Interprétation contextualisée

Guides associés

Pour prolonger la lecture, découvrez le guide Pourquoi nous réagissons différemment et Fonctions cognitives au quotidien

Références scientifiques

Hull et al., Putting on my best normal: social camouflaging in adults with autism spectrum conditions (2017), Cook, Camouflaging in autism: a systematic review (2024), Lai et al., Quantifying and exploring camouflaging in men and women with autism (2017).

Ce qu’il faut retenir

Masking apporte un repère utile pour comprendre certaines situations, à condition de le relier à la tâche, au contexte et aux autres dimensions du fonctionnement cognitif.

  • Stratégies conscientes ou automatiques utilisées pour masquer certaines particularités sociales, sensorielles ou communicationnelles dans un contexte donné.
  • Les variations observées demandent une lecture contextualisée.
  • Une notion isolée ne permet pas de poser un diagnostic ni de résumer un profil.

Questions fréquentes

Réponses rapides pour clarifier cette notion, son rôle et la manière dont Cereya l’explore.

Qu’est-ce que le masking ?

Il désigne des stratégies conscientes ou automatiques qui visent à rendre moins visibles certaines particularités dans un contexte social, sensoriel ou communicationnel.

Le masking est-il propre au TSA ?

Le terme est fréquemment discuté dans les ressources TSA, mais des stratégies d’adaptation sociale peuvent exister dans de nombreux contextes. Il ne suffit pas à conclure sur un profil.

Pourquoi peut-il être fatigant ?

Surveiller ses réponses, anticiper des codes ou inhiber des réactions peut demander des ressources attentionnelles et émotionnelles importantes.

Est-il toujours conscient ?

Pas nécessairement. Certaines stratégies sont réfléchies, d’autres deviennent plus habituelles avec l’expérience.

Le masking permet-il un diagnostic ?

Non. Il décrit un vécu ou des stratégies possibles et ne permet pas, à lui seul, de confirmer une situation clinique.

Quand en parler à un professionnel ?

Lorsqu’un effort d’adaptation, une fatigue ou des difficultés relationnelles ont un retentissement important, un échange professionnel peut aider à les situer.

Cette notion permet-elle de poser un diagnostic ?

Cette notion peut aider à décrire des situations concrètes, mais elle ne suffit pas à caractériser une personne ni à poser un diagnostic. Son interprétation dépend du contexte et des autres repères disponibles.

Comment approfondir la notion de Masking ?

Les guides associés, les notions proches et la bibliothèque scientifique permettent d’approfondir cette définition progressivement, en reliant les concepts à des exemples et à leurs limites d’interprétation.

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